Jueves, 09 Junio 2016 00:00

Taller “Manejo de Sentimientos”

Escrito por  Fabiola Perdomo
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Tlalnepantla, Mex. La Iglesia particular de Tlalnepantla además de trabajar en unidad para la extensión del Reino siempre está en constante formación para poder cumplir el sendero que Dios ha marcado. En ésta ocasión fue con los jóvenes, a través del Cejuv (Centro Juvenil Vocacional) de la Arquidiócesis, donde se imparten constantemente retiros y cursos de formación humana apoyando a los jóvenes a descubrir la vocación a la que han sido llamados.

El pasado 21 de mayo se desarrolló el taller “Manejo de sentimientos” impartido por la Lic. Cynthia Acevedo Villacencio y la Lic. Yessica Hernández Cruz, que pertenecen al equipo diocesano de psicólogos de la Catedral de Tlalnepantla. Con gran aceptación los jóvenes ingresaron al auditorio del Cejuv a partir de las 10 hrs. para estar a tiempo y comenzar a recibir aquellas herramientas y alternativas que motivó su asistencia.

El taller inició a las 10:15 hrs con la oración de gracias a Dios por la oportunidad de estos momentos de crecimiento; posteriormente realizaron una dinámica de integración entorno a las “emociones” y los factores que rodean a las mismas, por medio de una presentación esquemática de las 5 principales emociones existentes: M.A.T.E.A (miedo, alegría, tristeza, enojo, amor) de las que se derivan todas las demás, explicaron su significado y los estímulos que pueden provocarlas.

Los jóvenes divididos en grupos se identificaron mostrando, con imágenes, a los asistentes las diversas emociones que experimentan día con día.

Despúes de la comida el taller continuó, ahora determinando la manera en que reaccionan a través de las diferentes situaciones cotidianas: pasivo, agresivo y asertivo, despertando en ellos la iniciativa y consciencia de ser asertivos para hacerse responsables de las emociones; ubicando el nombre, identificarlas, aceptarlas y lo más importante el “como” educarlas.

El taller finalizó con la dinámica “Me siento atorado” siendo ésta, una de las actividades más profundas al incluir sentimientos y emociones propias. Los 48 jóvenes que se dieron cita para conocerse a sí mismos regresaron a sus hogares alegres y satisfechos por logar trascender humanamente en la sociedad con una enseñanza aterrizada desde las emociones para la Iglesia de Cristo aplicada desde su vivir como jóvenes.

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